Süre: Yarım Gün (4 Saat)
Endüstriyel ve Ofis Ergonomisi Eğitimi
Kas-iskelet sistemi hastalıklarını önleyen, doğru yük kaldırma ve ekranlı araçlarla çalışma ergonomisi prensipleri.
EĞİTİMİN AMACI & UYGULAMA
Güvenlik Bilincini Saha Refleksine Dönüştürmek
Kronik bel, boyun ve sırt rahatsızlıklarını önleyerek iş gücü kaybını engellemek.
Eğitim Yapısı: İnteraktif duruş analizleri ve pratik yük kaldırma denemeleri.
Belgelendirme: Ergonomi Katılım Belgesi.
Uygulama Modeli: Yüz yüze veya online.
KATILIMCI KAZANIMLARI
Eğitim Tamamlandığında Ne Değişir?
Doğru yük kaldırma teknikleri
Masa başı duruş ve ekran açısı ayarları
Ofis egzersizleri
EĞİTİM PROGRAMI & MÜFREDAT
Modüler ve Uygulamalı İçerik
MODÜL 01
Biyomekanik
- •Omurga yapısı
- •Yükün omurgaya etkisi
- •Kaldırma limitleri
MODÜL 02
Uygulama
- •Saha ergonomisi
- •Ofis sandalyesi ayarları
- •Mola egzersizleri
KİMLER KATILMALI?
Hedef Katılımcı Profili
- Depo ve hat işçileri
- Ofis ve bilgisayar başı çalışanları
ÖN KOŞULLAR & BELGELENDİRME
Katılım Şartları & Sertifika
Katılımcı Ön Şartları:
- •Ön koşul yoktur.
Sertifika & Kayıt:
Ergonomi Katılım Belgesi.
SSS
Eğitim Hakkında Sıkça Sorulanlar
Ofis çalışanları için faydalı mı?
Özellikle masa başı çalışanlarda boyun fıtığı ve karpal tünel riskini büyük oranda azaltır.
KURUMSAL EĞİTİM AKADEMİSİ
Kurumsal Eğitim Teklifi Alın →